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¿Qué es la graviola o guanabana?
La graviola (Annona muricata) también conocida como guanabana es un árbol de frutos parecidos a la chirimoya. Su pulpa es blanda, de color blanco, textura cremosa y jugosa, y sabor aromático pero ácido.
Beneficios de la graviola
Rica en carbohidratos, la graviola resulta ser un excelente alimento para nuestra salud. Posee propiedades que ayudan a regular la presión arterial y la glucosa en la sangre, y es muy útil para prevenir problemas del estómago como las úlceras.
¿Cómo tomar la graviola?
La mejor forma de consumir la graviola es tomándola en jugo, comida o té. Puedes adaptarla a tu gusto agregando frutas como plátano o mango, o inclusive preparar helados o paletas.
¿Cómo cultivar la graviola?
La graviola es una planta muy fácil de cultivar. Estas plantas poseen una raíz resistente y un sistema de ramificación muy bien desarrollado, por lo que se pueden trasplantar con facilidad. No necesitan mucha agua, aunque es recomendable riego moderado para un crecimiento saludable.
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